Example image

Een 2-delige masterclassreeks voor aanstaande ouders

Bewust Zwanger

Ja, ik wil de masterclassreeks ontvangen!



Van het moment dat jullie ontdekken dat jullie een kindje verwachten tot de eerste maanden met jullie baby.

In 2 masterclasses nemen we je mee in ons verhaal helpen wij jullie om bewuste keuzes te maken.

Nu beschikbaar voor slechts 17 euro!

Example image

In een wereld vol adviezen, protocollen en tegenstrijdige informatie helpen wij jullie om bewuste keuzes te maken. Niet vanuit angst of moeten, maar vanuit kennis, vertrouwen en verbinding met jezelf, elkaar en jullie kindje.

Liefs, Mike & Grètha

Misschien herken je dit:

Je ontdekt dat je zwanger bent en ineens lijkt iedereen te weten wat het beste is.

De één zegt dat je dit móét doen.

De ander waarschuwt juist voor het tegenovergestelde.

Je wilt je goed voorbereiden, maar hoe maak je keuzes die écht bij jullie passen?

Hoe zorg je goed voor jezelf tijdens de zwangerschap?

Hoe bereid je je voor op de bevalling, in plaats van alleen te hopen dat het goed komt?

Wat kun je verwachten van de eerste weken met je baby?

En hoe blijf je als partners verbonden terwijl jullie allebei door zo'n enorme transformatie gaan?

Daarom hebben we de Bewust Zwanger-reeks ontwikkeld.

Niet om je te vertellen wat je moet doen.

Maar om je de kennis, inzichten en persoonlijke ervaringen te geven waarmee jullie zélf bewuste keuzes kunnen maken. Vanuit vertrouwen, in plaats van angst.

Stuur mij de masterclassreeks
Example image

Geen stappenplan. Geen angstverhalen. Geen absolute waarheden.

Deze reeks is geen handleiding die vertelt hoe het hoort.

Ook geen verzameling meningen of angstverhalen.

We delen onze persoonlijke ervaringen, de kennis die we de afgelopen tien jaar hebben opgebouwd binnen Leef Bewust Nederland en de keuzes die wij zelf maakten tijdens de zwangerschap, de geboorte en de eerste maanden met onze zoon.

Niet zodat je ons volgt.

Maar zodat je beter kunt voelen wat bij jóu en jullie past.

Ik wil direct toegang tot de masterclass

De Bewust Zwanger-reeks bestaat uit twee masterclasses

Samen begeleiden deze masterclasses jullie door één van de meest bijzondere periodes van jullie leven.

Masterclass 1

Wat niemand je vertelt over zwanger zijn...

In de eerste masterclass bereiden we jullie voor op de zwangerschap. Van voeding en supplementen tot medische keuzes, leefstijl, de rol van de partner en de voorbereiding op de geboorte.

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Preconceptie & voorbereiding

  • Voeding & supplementen

  • Medische onderzoeken

  • Vaccinaties & bewuste keuzes

  • Leefstijl

  • Bewust vaderschap

  • Verbinding met je baby

  • Voorbereiding op de geboorte

Masterclass 2

Alles verandert na de geboorte. Toch bereidt bijna niemand je daarop voor.

In de tweede masterclass gaan we verder waar de zwangerschap eindigt. We nemen jullie mee in de bevalling, postpartum, herstel, borstvoeding, de eerste weken met jullie baby en de keuzes waar je als kersverse ouders voor komt te staan.

Onderwerpen die aan bod komen:

  • De bevalling

  • Weeën opvangen

  • Ademhaling & ontspanning

  • De rol van de partner

  • Postpartum herstel

  • Mentale gezondheid

  • Borstvoeding

  • Voeding na de bevalling

  • Hielprik & vitamine K

  • De eerste weken met je baby

Example image

Dit is een eerlijke, nuchtere en bezielde masterclass over hoe je bewuste keuzes maakt in één van de meest bepalende fases van je leven.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Wat een verademing. Eindelijk een masterclass die zwangerschap benadert zonder angst of oordeel. Ik kwam voor kennis, maar ging weg met rust, helderheid en vertrouwen in mijn eigen lichaam. Het voelde als thuiskomen in wat ik intuïtief altijd al wist.”

Marloes

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Zo inspirerend hoe jullie wetenschap, voeding en spiritualiteit samenbrengen. Niets zweverigs, maar juist gegrond, helder en liefdevol. Jullie spreken uit ervaring, en dat voel je!”

Sanne

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Mijn partner voelde zich voor het eerst echt onderdeel van het proces. De manier waarop jullie spreken over vaderschap en co-regulatie is zó waardevol. Dit was niet alleen een masterclass voor moeders, maar voor ons allebei.”

Niels & Lisa, in verwachting van hun eerste kindje

Vanuit twee perspectieven

Deze reeks wordt door ons samen gegeven.

Grètha deelt haar ervaring als moeder en vrouw die de zwangerschap, bevalling en het herstel van binnenuit heeft beleefd.

Mike deelt hoe hij de zwangerschap en geboorte heeft ervaren, welke rol hij bewust innam tijdens de bevalling en postpartum, en wat hij achteraf iedere partner zou willen meegeven.

Juist doordat we beide perspectieven delen, ontstaat een completer beeld van wat deze periode werkelijk met je doet – als vrouw, als man en als partners.

Ik wil direct toegang tot de masterclass

Wat je ontvangt

  • Twee uitgebreide masterclasses

  • Direct toegang tot de opnames

  • Altijd terug te kijken wanneer het jullie uitkomt

  • Praktische inzichten gecombineerd met onze persoonlijke ervaringen

  • Concrete handvatten om bewuste keuzes te maken tijdens zwangerschap, geboorte en postpartum

Heldere, holistische inzichten voor preconceptie, zwangerschap,

bevalling en de eerste maanden met jullie baby.

Ja, ik wil toegang tot de reeks!


De opname is tijdelijk beschikbaar voor slechts €17
Na aankoop behoudt je altijd toegang!

Gratis bonus!

Supplementenwijzer voor zwangeren

Exclusief voor deelnemers aan de masterclass: een praktische handout met de meest essentiële supplementen, combinaties die goed samenwerken vanuit onze persoonlijke aanbevelingen.

Ja, ik wil hiermee aan de slag!
Example image

Dit is wat anderen zeggen:

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Dank je wel, mooi om jullie ervaringen te horen en bewustwording voor postpartum periode en eigen keuzes en gevoel zo enorm belangrijk en waardevol!"

Inge

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Hartelijk bedankt. Belangrijkste inzicht is om naar mijn lichaam te blijven luisteren no matter what. Het lichaam is wijs. Jullie hebben daar zo gelijk in!"

Fiona

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Super mooie aanvulling op de eerste masterclass. Soms is de weg van zwangerschap een wir war van informatie betreft holistische visie. Dank voor het delen! ✨"

Sharon

We gunnen het om zélf bewuste keuzes kunnen maken. Vanuit vertrouwen, in plaats van angst.

De masterclassreeks bestellen
Example image

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Wat een verlichting om jullie visie te horen tussen al het ruis van tegenstrijdige informatie. Eindelijk duidelijke uitleg over voeding, supplementen en keuzes die écht kloppen.”

Tessa, moeder van twee