Ervaar al verandering in slechts 3 dagen! Geen crash dieet of honger lijden - wél vetverbranding!
Voel jij je ook vaak moe en lusteloos, ondanks dat je gezond probeert te leven? Je bent niet de enige. Veel mensen worstelen dagelijks met hun energie en gezondheid, maar weten niet hoe ze dit kunnen doorbreken. Herken je deze signalen?
Stress en onrust
Je ervaart regelmatig stress en vindt het lastig om tot rust te komen. Je voelt je vaak gehaast en onrustig
Overgewicht (of obstipatie)
Je hebt last van overtollige kilo's, een opgeblazen gevoel en/of een moeizame stoelgang. Je hebt een instabiele suikerspiegel (veel zin in zoet)
Vermoeidheid
Je voelt je constant moe en uitgeput, vooral in de middag heb je vaak een energiedip. Een goede nachtrust lijkt niet genoeg om je batterij weer op te laden
De Smoothie Challenge is speciaal ontworpen voor iedereen die vetverbranding wil ervaren vanuit een gezonde, wetenschappelijke basis!
Het is effectief, leerzaam, leuk en laagdrempelig.
Je reinigt je lichaam op een natuurlijke en simpele manier
Je wilt graag van die extra kilo’s af
Je leert échte gezonde smoothie maken volgens het Ketogeen principe
Je bent klaar voor een nieuwe leef style verandering
Je leert hoe je blijvend vet kan verbranden en verhoogt je weerstand.
Je geeft je lichaam een milde reset waardoor je beter voedingsstoffen kunt opnemen
Je brengt je geest tot rust.
Dit is ons geschenk aan jou voor een kick-start naar een Stralend, Fit & Gezond leven!
We weten hoe moeilijk het kan zijn om tijd en energie vrij te maken voor jezelf, laat staan voor een Smoothie Challenge.
Dit is juist waarom we deze 3-daagse gecreëerd hebben: een gestructureerd, eenvoudig te volgen groepsprogramma dat je begeleidt van begin tot eind!
Een volledig smoothie-plan + boodschappenlijst,
stap voor stap uitgelegd
Toegang tot onze besloten community voor support en motivatie
Dagelijkse begeleiding via e-mail en exclusieve video’s.
Bonus: Live Masterclass Holistisch Genezen t.w.v. 97,-
"Ik vond sapvasten altijd onwijs spannend. Bang honger te hebben. Bang dat het gewoon echt afzien zou zijn. Maar het tegendeel is nu bewezen: ja ik heb weleens een honger gevoel gehad, maar wouw, mijn energie ging echt door het dak. Ik voel me beter dan ooit door de smoothie challenge! "😊🙏
“Ik wil zeggen dat ik enorm heb genoten van jullie Smoothie Challenge en Leef Bewust Lifestyle® school. Door jullie heb ik een sterke basis gecreëerd voor mijzelf. Daar kon ik vroeger alleen maar van dromen. Love it💖💖💯. "
Ik zocht naar een manier om m'n mindset te shiften en wat gezonder te eten. De Smoothie Challenge was echt ideaal hiervoor. Ik heb het gevoel dat ik weer op het rechte pad zit en verleidingen beter kan weerstaan.
"Ik vond de smoothies echt om te smullen. Ik kon wel voelen dat ik soms wat trek had, maar tegelijkertijd had ik ook veel meer energie. Dat maakte dat ik me heel goed kon beheersen om dus niet te gaan eten. Het allermooiste: ik had een super-platte buik na drie dagen. Yeah! "
Je verliest gewicht, niet alleen door minder calorieën
Het is geen crashdieet, maar voedzaam en gebalanceerd
Je krijgt veel vezels binnen die je systeem reinigen
Ondanks caloriebeperking blijf je goed gevoel
De smoothies bevatten essentiële mineralen en voedingsstoffen
De prijs van dit complete programma is €197,- euro inclusief begeleiding en Masterclass.
3- Daags online stappenplan
Met duidelijke inhoud en stappen
Elke dag een Motiverende E-mail
Blijf gemotiveerd en 'on-track'
Voedzame smoothierecepten
100% Ketogeen
Begeleiding & support
Exclusief toegang tot de online school en community
* Je krijgt exclusieve toegang van 1 tot en met 31 juli 2025.
De Smoothie Challenge is voor jou als je op een gezonde en verantwoorden manier je lichaam wilt reinigen. Deze challenge is een katalysator voor iedereen die klaar is om een leefstijl verandering door te voeren en op een prettige manier een aantal kilo’s wil verliezen.
Later dan de data van de Challenge is het niet meer mogelijk om mee te doen. De toegang tot jouw gratis account sluit als de Challenge voorbij is. We nodigen je dan ook uit mee te lezen en aan te sluiten tijdens de duur van het programma.
Deze 3-daagse ‘Ketogeen’ Smoothie Challenge is de eerste stap in het verruimen van je bewustzijn over voeding, waarbij gezondheid een totaal nieuwe betekenis voor je krijgt. Je leert échte gezonde smoothie maken volgens het Ketogeen principe. Je ervaart dus niet alleen de voordelen van de challenge gedurende deze drie dagen, je verruimt ook je kijk op voeding.
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, kunnen beter wachten met (volledig) detoxen tot na deze periode. Dit omdat er ten eerste afvalstoffen vrijkomen in het lichaam, die bij de baby terecht kunnen komen. Ten tweede is detoxen vrij intensief en vraagt dus het nodige van je lichaam. We raden het dus af.
Ja dat kan. Dit is een veel voorkomend bijverschijnsel in perioden waarin je minder eet. Het is een symptoom van ontgifting. Wat kun je doen wanneer je hoofdpijn hebt? Drink dan een vol glas water! 2 keer per dag kun je dit aanvullen met een theelepel Sole (water met Keltisch zeezout).
Hoewel deze Smoothie Challenge gewichtsverlies niet als eerste prioriteit heeft, is het een veelvoorkomend bijverschijnsel wanneer het lichaam ontgift.
De reden hiervoor is omdat gifstoffen over het algemeen worden opgeslagen in vetweefsel. Wanneer we ontgiften, heeft ons lichaam het vet niet meer nodig om de gifstoffen vast te houden. Gewichtsverlies verschilt dan ook van persoon tot persoon. Hoe meer gewicht je hebt, hoe meer je kunt verliezen.
Ja, de detox is simpel en vraagt weinig extra tijd. De recepten en tips zijn afgestemd op een druk leven.
De challenge duurt drie dagen en bevat ongeveer vier uur lesmateriaal. Daarnaast ben je elke dag ongeveer een uurtje bezig met het bereiden van de smoothies.
Voordat de challenge daadwerkelijk begint helpen we je in drie dagen tijd bij de voorbereidingen. Op deze manier weet je zeker dat je het beste resultaat haalt uit de challenge.
Het kan dat je niet 100% resultaat behaald. Dit is voor iedereen anders. We denken graag met je mee. Ook in de community kun je support krijgen, we gaan daar graag in gesprek om te zien wat je kunt doen om dit wel te realiseren.
